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  • 르네리노
  • 초보2016.07.03 10:0194 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 1537kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1537/ 2093

0/ 348

성공
(208)

아침식사 : 41kcal (2.67%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 528kcal (34.35%)
짜장밥 (1인분, 200g) 311kcal
계란국 (1대접, 36.5g) 54kcal
단무지무침 (1소접시, 50g) 20kcal
야끼만두 (5개, 80g) 143kcal

저녁식사 : 492kcal (32.01%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 400g) 482kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 476kcal (30.97%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g) 32kcal
카스맥주 (6잔, 1200ml) 444kcal

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