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  • suguri85
  • 정석2016.07.04 11:3835 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 793kcal, 운동 795kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

793/ 800

795/ 858

실패
(56)

아침식사 : 165kcal (20.81%)
식빵 (1.5쪽, 40g) 165kcal

점심식사 : 415kcal (52.33%)
[풀무원] 줄서서기다려먹는 맛있는 돈꼬츠 생라멘 (1인분, 161g) 415kcal

저녁식사 : 213kcal (26.86%)
골뱅이소면무침 (1/2대접, 136g) 213kcal

운동 : 795kcal
앉아있기 (480분) 480kcal
서있기 (40분) 57kcal
보통 걷기 (99분) 258kcal

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