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  • 수산나1
  • 초보2016.07.13 19:1348 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 1197kcal, 운동 486kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1197/ 903

486/ 150

성공
(42)

아침식사 : 165kcal (13.78%)
규동(쇠고기덮밥) (1/4인분, 137g) 165kcal

점심식사 : 350kcal (29.24%)
짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal

저녁식사 : 682kcal (56.98%)
맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
명태 노가리구이 (5인분) 460kcal

운동 : 486kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
집안청소 (60분) 192kcal
설거지 (60분) 138kcal

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