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  • 밤비룰루
  • 초보2016.07.04 22:0429 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1383kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1383/ 1356

0/ 226

실패
(252)

아침식사 : 85kcal (6.15%)
딸기 요거트 (1회분, 90g) 85kcal

점심식사 : 375kcal (27.11%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
육개장 (1/4인분, 75g) 82kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g) 25kcal
고추튀김 (1/4인분) 56kcal

저녁식사 : 856kcal (61.89%)
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
두부된장찌개 (1인분) 104kcal
두부된장찌개 (1인분,0g) 104kcal

간식 : 67kcal (4.84%)
썬넛트 하루견과 검은콩 (1/2봉, 12g) 67kcal

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