view-top

  • 뽀야화이팅
  • 초보2016.07.05 06:2921 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 764kcal, 운동 245kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

764/ 1663

245/ 277

성공
(868)

아침식사 : 172kcal (22.51%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[한국야쿠르트] 윌저지방 (1병, 150ml) 115kcal

점심식사 : 450kcal (58.90%)
콩나물국밥 (1인분, 400g) 450kcal

저녁식사 : 142kcal (18.59%)
소불고기 (1/2소접시, 50g) 44kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g) 73kcal
상추 (1/2회분, 50g) 9kcal
마늘쫑장아찌 (1/4소접시, 7g) 6kcal
쌈장 (1/4회분, 5g) 10kcal

운동 : 245kcal
싸이클 실내자전거 (35분) 245kcal

프사/닉네임 영역

  • 뽀야화이팅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동