- austine
- 초보2016.07.05 13:2137 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 1045kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1045/ 2071
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성공
(682)
아침식사 : 276kcal (26.41%)
| [포스트] 후레이크 (1회분, 40g) | 156kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 716kcal (68.52%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 동태매운탕 (1인분) | 106kcal |
| 난자완스 (1/2중간접시, 100g) | 173kcal |
| 파래자반 (1/2회분, 50g) | 100kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
간식 : 53kcal (5.07%)
| [네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉,11.7g) | 53kcal |
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