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  • 하비_IM★
  • 지존2014.08.13 16:21218 조회0 좋아요
인간의 조건!!
인간의 조건을 보신 분들도 계시겠지만 다이어트에 도움이 될거 같아서 추천드려 봅니다.
핸드폰으로 보실꺼면 koreayh.com에서 보시구요

권장칼로리로 살기(22~24화)
고기vs밀가루 없이 살기(49~51화)
나트륨 줄이며 살기(58~60화)

재미도 있고 유용한 정보를 제공해 주네요ㅇㅅㅇ
세가지를 지키면서 운동을 한다면 효과 굿!!
다욧할때 저도 지켜가면서 한답니당~
고기 없이 살기가 잘 안되지만..ㅋㅋ

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댓글 (3)

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지존
  • 하비_IM★
  • 08.13 22:33
  • 우리 모두 홧팅!! ㅇㅅㅇ 다욧의 조건~~ 아앗 ㅋㅋ
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입문
  • 살을뺍시다
  • 08.13 20:22
  • 저도 요새 다욧트하면서 다시보기로 인간의 조건 나트륨줄이며 살기랑 밀가루없이 살기 보고 있어영
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지존
  • 해피숑
  • 08.13 18:04
  • 전 다른 것도 좋았지만 나트륨 줄이며 살기에 많은 자극을 받았어요. 맛은 포기할 수 없으니 조금씩이라도 줄여보려 노력중입니다.
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