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  • 코비러브
  • 초보2015.07.25 20:24180 조회0 좋아요
Q.다이어트정체기ㅜㅜㅜㅜㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
8키로감량후 정체기가왓는지 살이안빠져서 뺄맛이안나네오ㅜㅜㅜ 어떻게극복해야할지알려주세요!

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이거 영칼로리라는데
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댓글 (5)

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정석
  • 163/45kg도전
  • 07.26 00:23
  • 전4월달이후 유지하다가 요번달은0.5키로 쪘어요 ㅠㅠ
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초보
  • 코비러브
  • 07.25 21:42
  • 아그런가오??? 감사합니다~~
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정석
  • 몽키민서맘
  • 07.25 21:41
  • 어떤분은 단백질섭취를 늘려서 효과봤다고하시던데~
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초보
  • 코비러브
  • 07.25 20:57
  • 아감사합니다!!
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정석
  • 작은곰탱
  • 07.25 20:40
  • 운동방법을 달리하거나 약간 빡시게 해보세요 ㅎㅎ 아님 이번기회에 약간의 휴식시간을 가지는것도 괜찮을 것 같아요
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