view-top
  • 유리스타♡
  • 정석2014.08.13 21:32219 조회0 좋아요
Q.간헐적단식이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간헐적 단식 해보신분 계세요??
궁금해용~

프사/닉네임 영역
  • 유리스타♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리 중 가장 생각나는 음식은?
9 522 아직도20키로
화이트
0 157 터질듯

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유리스타♡
  • 08.14 00:37
  • 네~ 감사해용~ 저는 먹는거 좋아해서 식이 조절이 관건이네요~~ㅠ 요즘 어플도 있고 약간 강제적으로ㅋㅋ 해보려구요~ 규칙에 나름 약한지라~ 모두 화이팅이요~ 감사해요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쯔리엔
  • 08.13 23:43
  • 저 지금 하고 있어요~ 16:8로 한지 24일 되었는데 3키로남짓 빠졌어요~ 다른 다이어트는 오래 못했는데 간헐적 단식은 힘들지도 않고 저한테 잘 맞는것 같아서 꾸준히 해볼려구요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 정말녀
  • 08.13 22:04
  • 저는 아침 점심 하고 있어요. 가정주부라 저녁시간이 힘든거 빼면 좋아요. 저녁시간 지나고 운동하면 식욕도 떨어져요. 물은 2리터 마시구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아직도20키로
  • 08.13 21:51
  • 효과보신분들 꽤있던데요~ 근데 간헐적단식하면 혈압높아진다고 뉴스에 나왔음요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동