view-top
superdna
초보
2015.07.27 04:18
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
셋업을 잘못했네요..
어쩐지 계속 성공적으로 기록을 해나가는데도 체중은 그대로여서.. 그런데 딸애가 체크해 보더니 기초 샛업에서 평소 운동량 체크를 잘못했네요... 그거 바꾸고나니.. 평소 처럼 먹음 그냥 조절 실패입니다.. 님들도 세팅 잘체크하세요.
프사/닉네임 영역
superdna
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정말 힘드는군요
· 뱃살은 신의 저주...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
방만한 주말을 보내고...
3
143
나이스홈
지금 회사 출근했는데..
6
226
54kg-49kg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동