view-top
REINI
다신
2015.07.28 01:22
118 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
새시작
열흘 노력한건 열흘 쉰 사이 다시 돌아오네요
아파서 누워서 뒹굴뒹굴 밥먹던게 그새 습관이..😭
미리 오늘치 다이어리 기록해놓고 다시 힘내보려고요
파이팅!!!
프사/닉네임 영역
REINI
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 우리가 알고있는 다이어트지식, 아닐수도있다?
· 내일부터 체험단 시작인데 몸상태가 ㅠㅠ..
· 허리 삐끗ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
토욜날 인바디하러갈거에용 ㅎ
14
175
빼꼬댜옹
저녁식사
6
93
꽁쓰!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
REINI
07.28 08:38
비켜허벅지
네 쌀밥은 ㅜㅜ확올라가요
아니면 아주 조금드세요 50g😭
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
비켜허벅지
07.28 08:31
쌀밥을안먹어야. . 이런칼로리가나오겠죠ㅡ?ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
REINI
07.28 02:16
R=VD156/45
닭가슴살이나 돼지목살 소토시살(은좋지않아요ㅠㅋ) 100kcal*하루두번, 나머지300kcal은 채소나 과일이요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
R=VD156/45
07.28 02:09
진짜적게드시네요ㅠㅠ!!
전800칼로리미만으로먹는데두
죽을거같아요~ㅠㅠ뭘위주로드세요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
REINI
07.28 01:22
힘내쩡
거의 유산소운동이고 근력은 30%정도 해서 몸이 힘들진 않았는데, 근육 빠질까 쪼끔 걱정은돼요..ㅠㅠㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
힘내쩡
07.28 01:18
너무 안드시는거아니에요? 운동은 많이하시는거 같은데 걱정되는 섭취칼로리네요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동