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  • 유형
  • 지존2015.07.28 10:07253 조회0 좋아요
Q.플랭크 자세
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이번에 플랭크30일 짜리하려고하는데
저자세로 버티면 되는건가요?

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 유형
  • 07.28 10:25
  • 네ㅎ 감사합니다
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지존
  • 가보자고얍얍
  • 07.28 10:16
  • 넹
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다신
  • 54kg-49kg
  • 07.28 10:09
  • 네 저 자세로 버티면되요~
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정석
  • 또기뇽이
  • 07.28 10:09
  • 네! 다리와엉덩이허리부분을일자로유지해주시면되요ㅎㅎ
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