- 다이어트세여니
- 초보2016.07.08 23:1126 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 657kcal, 운동 548kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
657/ 884
548/ 147
성공
(628)
아침식사 : 155kcal (23.59%)
| 김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
저녁식사 : 290kcal (44.14%)
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 김밥 1개 (1개,38g) | 31kcal |
간식 : 212kcal (32.27%)
| 비타초콜릿캬라멜 (1회분, 10g) | 10kcal |
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 280ml) | 202kcal |
운동 : 548kcal
| 줄넘기 (900회) | 72kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 476kcal |
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