- 추지민
- 초보2016.07.08 19:18154 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1372kcal, 운동 474kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1372/ 800
474/ 1771
실패
(1869)
점심식사 : 672kcal (48.98%)
| 임연수구이 (1토막, 52g) | 97kcal |
| 육개장 (1인분, 190g) | 208kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 18g) | 54kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 700kcal (51.02%)
| 속초홍개라면 (1회분, 115g) | 500kcal |
| [CU] 뉴참치마요네즈삼각김밥 (1회분,105g) | 200kcal |
운동 : 474kcal
| 스쿼트 점핑잭 (60분) | 474kcal |
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