다이어트 한달차 총 6kg 정도 빠진거같아요 매일매일 운동나가고 식단도 잘 맞출려고 했던거같아요 유학시절에 정신줄 놓고 먹다가 10kg 찌고 6kg 찌고 ... 찌는건 쉬운데 빼는건 정말 힘드네요 ㅠ
살이 많은 사람은 빠지는것도 훅훅 잘빠진다고 하던데요 전 그런것 같지 않아서 좀 우울 할때도 있고 아침에 체중계에 올라갈때가 가장 무섭네요 모태 비만이라 한번쯤 날씬해 져 보고싶어서 대학교 졸업 하고 맘 먹었어요 살이 쪄서 다른 사람 눈치를 보고 치마나 좀 짦은 바지 입고 가면 다른 사람이 날보는것 같고 욕하는것 같은 생각을 많이했는데...
살이 빠져서 저도 제자신을 사랑할수있도록 노력하고 싶네요~
다이어트 하는 모든 분들 힘내세요! 우리 같이 예뻐져요 or 멋잇어져요!!