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  • 동그란감자
  • 초보2016.07.10 20:0128 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1628kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1628/ 1815

480/ 302

성공
(366)

아침식사 : 520kcal (31.94%)
[오뚜기] 진짜장 (1봉지, 135g) 520kcal

점심식사 : 485kcal (29.79%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

저녁식사 : 623kcal (38.27%)
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) 437kcal
CU 통햄구이 오리지널 삼각김밥 (1개, 101g) 186kcal

운동 : 480kcal
집안일 (60분) 240kcal
물속걷기 (60분) 240kcal

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