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  • AOA 혜정
  • 지존2015.08.06 21:591,243 조회2 좋아요
  • 3
이대로만 실행하면 살빠져요
밀가루 음식 안먹기
음료수 안먹기(먹마를땐 물만먹기)
간식은 과일과 곡물만 소량으로 먹기
저녁6시이후로 모든 음식금지
매끼니 밥조금만 꼭꼭씹어 먹기
다이어트는 험난한 고행 입니다

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 양43
  • 08.11 03:16
  • 저는 밀가루랑 간식이 제일 참기 힘들어요ㅠㅠ
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지존
  • AOA 혜정
  • 08.06 22:08
  • PangPang 날씬함을 갖으려면 충분히 감수해야죠
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공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.06 22:08
  • PangPang 해낼수 있어요
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다신
  • PangPang
  • 08.06 22:04
  • 다 어려운 것들이네요ㅠㅠ
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