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  • darkrose
  • 초보2015.08.07 10:24242 조회0 좋아요
Q.허벅지 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지가 얇아지고 싶은데 앞쪽이나 옆 허벅지는 어떤운동을 해야할까요?

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  • darkrose
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허벅지가 안 빠져요ㅠ
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교정때무네 치아발치..
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댓글 (4)

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초보
  • darkrose
  • 08.07 21:05
  • 네~ 감사합니다^^
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초보
  • 보세요
  • 08.07 11:44
  • 와이드 스쿼트가 도움이 된답니다. 저도 핫팬츠 안쪽 허벅지살 관리는 그렇게 하고 있어요
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초보
  • darkrose
  • 08.07 10:40
  • 네 감사합니다~^^
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지존
  • positive energy
  • 08.07 10:38
  • 저도 안빠져서 고민이예요
    등산과 자전거 타기가 좋다고 하네요/
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