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  • 48안뇽
  • 초보2016.07.13 08:41233 조회0 좋아요
생리 중 헬스
모두 생리하실 때 운동 어떻게 하세요~?

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  • 48안뇽
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • yeonsan
  • 07.13 15:13
  • 생리중인데 3키로 쪘어요 ㅜ 양 많은 하루는 운동 쉬려고요. .
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초보
  • 48안뇽
  • 07.13 10:09
  • 그건 잘모르겠는데 아무래도 생리할때 몸에 무리가 가면 더 힘드니까 평소대로 운동하기 무리가 있어서요 ㅠㅠ ㄷ
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초보
  • 썩딸
  • 07.13 09:53
  • 생리 때 운동하면 살 안빠지나요?
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입문
  • 48킬로도전
  • 07.13 09:20
  • 저는 헬스는 아니고 홈트레이닝 하는데요 양 많은 2-3일은 스트레칭 위주로 하되 식이조절 신경써요
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