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  • 다뚱블리
  • 초보2016.07.14 01:20488 조회1 좋아요
오늘 저녁! 저녁도 푸짐하고 맛나게♡

샐러드 -양상추.파프리카.허닭소세지 청양고추맛.발사믹드레싱
요거트 -플레인요거트.바나나 1개.천도복숭아 1개
음료 - 씨그램탄산수.청포도홍초
기타 - 프로틴콩볼

오늘까지 다이어트 17일쯤 접어드네용
총 7키로정도 빠졋구

매끼니마다 저염.저당.저탄수화물은 지키되
푸짐하게 먹어요! 오늘도 푸짐하고 만족스러운 저녁이여서
올려봅니다! 다들 힘내세용!

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 체지방10퍼센트대^&^
  • 07.14 04:57
  • 17일만에 7키로요????우와....운동도 많이하시나요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 찬바라기♡
  • 07.14 01:56
  • 비밀 댓글 입니다.

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