- 디도
- 초보2016.07.14 22:1995 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1061kcal, 운동 340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1061/ 1080
340/ 180
성공
(180)
아침식사 : 205kcal (19.32%)
| 베네비타+물 (1회분, 54g) | 205kcal |
점심식사 : 822kcal (77.47%)
| 양고기 (1회분, 100g) | 144kcal |
| 고기만두 (1회분, 100g) | 179kcal |
| 식빵 (1쪽, 100g) | 277kcal |
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 330ml) | 222kcal |
저녁식사 : 34kcal (3.20%)
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
운동 : 340kcal
| 요리 (60분) | 150kcal |
| 아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
0
60
