- 좀더예쁘게~💜
- 초보2016.07.17 10:5530 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1384kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1384/ 1644
0/ 274
실패
(13)
아침식사 : 630kcal (45.52%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| [오뚜기] 고추참치 (1회분, 150g) | 172kcal |
| 김구이 (1장) | 51kcal |
| 쥐포무침 (1소접시, 31g) | 95kcal |
점심식사 : 437kcal (31.58%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 155g) | 124kcal |
저녁식사 : 198kcal (14.31%)
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
| 감자 삶은것 (1인분,0g) | 84kcal |
간식 : 119kcal (8.60%)
| 설탕 (1회분, 30g) | 116kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
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