view-top
  • 이든인연
  • 초보2015.08.16 00:30211 조회0 좋아요
근육푸는방법알려주세요ㅠㅠ
런지하고있었는데 갑자기 왼쪽 엉덩이밑 근육이 뒤틀리는 느낌이들더니 주저앉아버렸어요 엄청아프네요 ㅠㅡㅠ

프사/닉네임 영역
  • 이든인연
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

캠핑갔다가 모기사랑만받다옴....
4 118 행복해지는날

썸네일

+2
(위꼴사)계속 주워먹고이씀..
4 257 qndqnddl

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 이든인연
  • 08.16 10:08
  • 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 줌마의 바락
  • 08.16 07:56
  • 하기전 스트레칭 해야해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 행복해지는날
  • 08.16 01:13
  • 저두갑자기 누워서기지개펴다 근육 다리에뭉쳐요ㅜㅜ 그래서 뼈가뿌러질듯한느낌이라ㅜㅜ계속주물러주는방법밖엔ㅜㅜ 아니믄 효자손그런걸로툭툭두들겨보세여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • #47kg
  • 08.16 00:38
  • 마사지나 스트레칭 요가밖에없죠 ㅠ 요가로 유연성도 기를겸 몸을푸세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동