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  • PangPang
  • 다신2015.08.16 14:44300 조회0 좋아요
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천천히 먹는게 넘 힘들어요
왜이렇게 음식을 빨리 먹는건지ㅜㅜ
다이어트하면서 천천히 꼭꼭씹자고 매번 생각하고 먹어도
입속에서는 금방 녹아 없어져버리네욬ㅋㅋ
혹시 천천히 먹는 요령이라도 있으신가용ㅜㅜ

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치즈에게 완패 ;-;
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댓글 (4)

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다신
  • PangPang
  • 08.16 17:24
  • 좋은요령들 감사합니다ㅠㅠ 열심히 고쳐볼게요
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지존
  • 157
  • 08.16 17:16
  • 잘 안씹는 방향으로만 씹으면 먹는데 오래걸리지 않나요?? 젓가락을 쓰면서 조금씩만 입에 넣는것도 시간이 걸리더라구요 더 집을수 있는데도 조금만 집는거요 저는 막 마시듯이 먹지는 않지만 일부러 조금씩만 입에넣어요
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정석
  • 소금은그만
  • 08.16 15:21
  • 음식을 잘게 자르면 천천히 먹게되는거 같아요! 한조각씩 드시면 다 먹는데 꽤 시간이 걸려요!
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정석
  • 요요껒뎡
  • 08.16 14:51
  • 몇번씹엇는지계속세면서드세요!
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