- 최리티
- 초보2016.07.18 19:4063 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 443kcal, 운동 840kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
443/ 1438
840/ 239
성공
(1596)
점심식사 : 152kcal (34.31%)
운동 가기 전
바나나 한개
간이 되어있는 반숙계란 한알
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
저녁식사 : 291kcal (65.69%)
새로 시켜 처음 먹어본 것
현미밥이 엄청 퍽퍽하지만 꼭꼭 씹어먹기
| [이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩,253g) | 291kcal |
운동 : 840kcal
| 학원 워밍업 (30분) | 300kcal |
| 학원 워밍업 (30분) | 300kcal |
| 춤추기 (60분) | 240kcal |
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