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스테퐈니
지존
2015.08.20 22:46
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Q.
다이어트 할수록 셀롤라이트가..
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살은 약간씩 빠지고 있는데
살이 빠질수록 다리랑 배에 셀롤라이트가 더 질보이는거 같아요..
너무 갑자기 찐 살이라서 그런가요?ㅠㅠ
맨날 문지르고 마사지하는데 .. 유산소 운동 계속 없어질까요?
다신 다이어터님들은 어떠세요?ㅠㅠ
저만구런가요
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지존
스마일7
08.21 00:59
셀룰라이트 그것이 문제네요..
저도 다리에 셀룰라이트+지방이 참 많은데,
언젠간 없어지겠지 하고 있어요ㅎㅎ
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지존
스테퐈니
08.21 00:18
다이어트중독
열심히 하면 없어지긴하는군요!! 안빠지면 막 카복시같은거 라도 할까..고민했거든요 ㅠㅠ
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지존
스테퐈니
08.21 00:17
뇌가섹시한여자
자극적인 음식을 끊어야겠어요! 맵고짠거 진짜좋아하거든요 ㅠㅠ
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지존
스테퐈니
08.21 00:17
AOA 혜정
유산소도 하고 웨이트도 하는데 ㅠㅠ열심히 하루 2시간씩하고있눈데.. 더하면 없어지겠죠?
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정석
다이어트중독
08.20 23:21
처녀시절~ 하루만 굶어도 2~3키로..한달안에 십키로 감량도 해봤지요~ 그러나 굶고 운동은 안한거~ 셀룰라이트 생겼드랬죠 허벅지에...
출산하고 이제는 굶고하기엔 체력적으로 떨어진다는거~ 먹을거 잘먹고 운동하니깐 셀룰라이트 없어요~
잘먹고 운동해야하나봐요~! 없앨수있어요~ 힘내세요~!!^^
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지존
뇌가섹시한여자
08.20 23:09
공복에 운동하고, 운동후에 또 과일이나 당류있는거 먹음 셀룰라이트 잘 생긴데요. 밤에 불켜놓고 자도 잘 생기구요. 혈액순환이 잘 안되두..😢 그리고 스테퐈니님 말씀데로 갑작히 살이 찌면 필요이상의 지방이 남아 찌꺼기로 되면서도 생겨요. 우선 살이 더이상 안찌는게 최우선 방법이구요. 혈액순환 잘 되게끔 해주시구요. 스트레칭잘해주시구요. 달고짜고매운거 줄이시구👉👈.. 잌ㅋㅋㄱ힘들다😈
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정석
줌마의 바락
08.20 23:01
공복에운동을하믄 셀룰라이트가 생긴답디다 tv서요
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지존
AOA 혜정
08.20 22:50
아무맃강조해도 지나치지 않은게 유산소 운동 입니다
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지존
AOA 혜정
08.20 22:49
유산소 운동해줘야죠
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