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  • 보라송
  • 초보2016.07.19 20:429 조회1 좋아요
07월 19일 (음식 708kcal, 운동 617kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

708/ 800

617/ 339

성공
(370)

아침식사 : 354kcal (50.00%)
뼈다귀해장국 (1.5뚝배기, 336g) 354kcal

점심식사 : 114kcal (16.10%)
피자빵 (1/2개, 50g) 114kcal

저녁식사 : 80kcal (11.30%)
바디컷 호박 쉐이크 (1회분, 20g) 80kcal

간식 : 160kcal (22.60%)
[롯데] 초코퍼지 (1개, 80ml) 160kcal

운동 : 617kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
서있기 (160분) 229kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal

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  • 진아martinez
  • 07.19 20:43
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