- 떨어져라허벅지
- 정석2014.08.19 07:45244 조회1 좋아요
과일은 2시 이전에 먹으라네요
cassey ho 언냐 운동이 좋아서 블로그 뒤지다 다이어트 하는 방밥5가지 나왔는데
넘 빠른 영어라 이유는 잘 모르겠고 과일은 2시 이전에 먹어야 된다네요. 과일순이 오늘부터 오전 과일만 섭취해야겠어요.
다이어리 식사 칼로리 작성 항상 어설펐는데
어제 미니 저울 구매했어요. 이젠 제가 먹은거 정확히 알아 보려구요.
운동 칼로리도 모두 나와주면 좋겠는데....
운동 하고도 칼로리 모를때가 많아서 참 .. 애매 하네요.
넘 빠른 영어라 이유는 잘 모르겠고 과일은 2시 이전에 먹어야 된다네요. 과일순이 오늘부터 오전 과일만 섭취해야겠어요.
다이어리 식사 칼로리 작성 항상 어설펐는데
어제 미니 저울 구매했어요. 이젠 제가 먹은거 정확히 알아 보려구요.
운동 칼로리도 모두 나와주면 좋겠는데....
운동 하고도 칼로리 모를때가 많아서 참 .. 애매 하네요.
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