- cherish.dy
- 입문2016.07.20 20:2112 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 810kcal, 운동 189kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
810/ 904
189/ 150
성공
(133)
점심식사 : 810kcal (100.00%)
| 카레 (1인분,0g) | 417kcal |
| [동원] 수제돈까스 (1회분,50g) | 80kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
운동 : 189kcal
| 런지 (10회) | 2kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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