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  • 챱챱턉챱
  • 초보2016.07.21 11:0049 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인바디했더니 근육량은 표준을 넘어있어서 운동 조금만 해도 금방 효과나타난다고 하시는데 감량욕심이 커서 운동계획량이 자꾸늘어나네요 ㅎㅎ
이제 시작인데 뭘어떻게 해야할지 훔 날은 너무 쨍쨍하구 침대는 푹신하구ㅠㅠㅠ

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복부,허버지 안쪽
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홈트레이닝좀도와주세요ㅠ
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댓글 (2)

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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.21 16:55
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 5키로50
  • 07.21 11:20
  • 금방 효과가 나타나는몸이라니ㅜㅜ부럽네요
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