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  • lately
  • 입문2015.08.27 21:22174 조회0 좋아요
운동을 하지 못하는 날
운동하지 못하는 날은 어떻게 하면 좋을까요?

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다신
  • 바닐라스카이
  • 08.27 23:39
  • 못하는 이유에 따라 틀리지만, 전 점핑잭 2세트랑 L자다리운동 15분 꼭해용~~^^ 그러면 190kcal소모되용~~^^
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입문
  • lately
  • 08.27 21:26
  • 조언 감사합니다~
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 08.27 21:24
  • 운동하지 못하는 날은 그냥 저는 쉬는날이라고 생각해요^^몸도 쉬어주어야한데요ㅎ
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