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  • fellow
  • 정석2015.08.28 12:43308 조회0 좋아요
난생처음 인바디..

어제 8키로 감량후 몸무게 앞자리 바꾼기념으로 난생처음 인바디란걸 해봤어요..다른 분들 올리신거 가끔 봤지만 처음 해본거라 잘하고 있는건지 모르겠네요..인바디한 곳에서는 정석대로 다이어트 잘했다고 유지만 하면 된다는데 욕심이 쫌 생겨서 연말까지 5키로 더 감량해볼 생각입니다..^^

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정석
  • fellow
  • 08.28 17:01
  • 빼꼬댜옹 틈틈히 시간나는대로 운동했어요ㅎㅎ
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정석
  • fellow
  • 08.28 17:00
  • 불혹다욧 그날그날 하고싶은거 다해요 마일리..걷기..아령..복근..줄넘기등등
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정석
  • fellow
  • 08.28 16:59
  • 49.6👙 낮은건가요? ㅎㅎ 감사해요
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정석
  • fellow
  • 08.28 16:58
  • 핑크로망스 감사합니다^^
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.28 14:42
  • 근육량이 전19인가던데 ㅎ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.28 13:54
  • 부러워요..근육량이~~~운동모하셔욤?
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다신
  • 49쩜9
  • 08.28 12:51
  • 축하해요~~~ 체지방률이 낮아서 부럽~~
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입문
  • 핑크로망스
  • 08.28 12:47
  • 오 축하합니다
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