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  • mtrdhkui
  • 초보2016.07.22 12:3524 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 1529.7kcal, 운동 211kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1529.7/ 2004

211/ 334

성공
(352)

아침식사 : 128kcal (8.37%)
약밥 (1/2인분, 50g) 127kcal
홍삼정에브리데이 (1회분, 10g) 1kcal

점심식사 : 628kcal (41.05%)
비빔국수 (1인분,550g) 618kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal

저녁식사 : 638kcal (41.69%)
[롯데리아]치킨버거 (1회분,140g) 367kcal
[카스]캔맥주 (1캔,355ml) 155kcal
감자튀김 (1인분,137g) 116kcal

간식 : 136kcal (8.89%)
망고 (2회분, 200g) 136kcal

운동 : 211kcal
걷기 (0분) 211kcal

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