- 쿠루쿠미
- 정석2016.07.24 20:4425 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1116kcal, 운동 333kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1116/ 1418
333/ 236
성공
(399)
점심식사 : 402kcal (36.02%)
| 부추부침개 (1.5소접시, 235g) | 308kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 110g) | 94kcal |
저녁식사 : 554kcal (49.64%)
| 부추부침개 (1/2소접시, 65g) | 85kcal |
| [크라운제과] 크라운산도크림맛 (2회분, 40g) | 200kcal |
| 낙지덮밥 (1/4대접시, 63g) | 113kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
| 도토리묵무침 (1/4소접시, 89g) | 38kcal |
| [이디야] 망고빙수 (1/4회분) | 109kcal |
간식 : 160kcal (14.34%)
| [MEIJER] 스트링치즈 (2개, 56g) | 160kcal |
운동 : 333kcal
| 보통 걷기 (130분) | 333kcal |
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