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  • 정석2015.09.02 14:54373 조회3 좋아요
내나이가 어때서 ㅋ

내나이56
나이는 숫자에 불과해요
키159 몸무게65.5에시작(5월25일시작)
100일이 안된지금은 53키로예요
허리가 아파 살을뺐는데 정말 허리는 안아파요
살이쪄서 그런거같아요
어제처음 인바디를 해봤는데 운동 오래했냐구
물어보시더라구요
모든 평가가 표준으로 나왔다구
이대로만 이어가시면 좋겠다구 그얘기듣고
넘~~~감격했죠
다신회원님들 덕분에 다이어트몰랐던 상식도
많이배웠고 식단이랑...
건강하게 빼서 정말감사해요
신랑은 그만빼라는데 두달동안 3키로더빼서 50키로 만들고 싶어요
허리가 30이치에서 26.5인치로바껴 옷사입는재미
쏠쏠해요
다신회원님들 감사해요~~^^

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댓글리스트

정석
  • 호동
  • 09.02 22:10
  • 대박. 멋지세요!!! 저도 40대 후반인데 자신감을 갖고 열심히 해야 겠어요.
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정석
  • 겨울의사업가
  • 09.02 20:32
  • 언니 멋있으세요bb 허리도 아마 운동하시면서 허리 근육 단련되어서 안 아프신거 같아요 진짜 저도 열심히 해야겠다는 생각 들어요!! 앞으로도 화이팅~^^
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정석
  • 미니러브
  • 09.02 17:21
  • 멋져요~ 저도 본받아 건강하게 다이어트하고 싶어요~
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 09.02 16:26
  • 멋져요~~~~♥^^!!♥
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초보
  • 진짜좀빼자😂
  • 09.02 16:08
  • 와~~~!!대단요^^
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다신
  • 류긍정
  • 09.02 15:52
  • 어머나~너무나 축하드려요
    칭찬받으시구 멋지십니다
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다신
  • 49쩜9
  • 09.02 15:49
  • 화이팅! 저도 정신 바짝 차리기로~~
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정석
  • 엄마는뚱뚱해
  • 09.02 15:42
  • 축하해요^^
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다신
  • 날씬한콩
  • 09.02 15:33
  • 꾸미사랑 헉..ㅋㅋ 말씀이라도 감사해요ㅋㅋ 전 먹는것만 좀 어찌했음 좋겠는데 먹는거 조절을 못 해서 항상 부끄럽네요ㅜㅜㅋㅋ
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정석
  • 159/50
  • 09.02 15:31
  • 날씬한콩 ㅎㅎㅎ
    날씬한콩님한테도
    많이배우고있어요
    감사해요~~^^
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