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  • 돌핀맘
  • 입문2016.07.24 18:5913 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1323kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1323/ 2511

0/ 418

성공
(770)

아침식사 : 346kcal (26.15%)
자두 (1개,100g) 34kcal
찐고구마 (1개,150g) 192kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal

점심식사 : 435kcal (32.88%)
[풀무원] 바로조리 국물떡볶이 (1회, 211.8g) 420kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

저녁식사 : 542kcal (40.97%)
자두 (2개, 200g) 68kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어포 (1/4회분, 25g) 73kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal

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