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  • 닉
  • 초보2015.09.05 23:22111 조회0 좋아요
Q.아침운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복에 운동하려는데 유산소운동과 근력운동중 어떤것이 나은가요?

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다신
  • REINI
  • 09.06 00:02
  • 공복에 근력하시면 오히려 근육 다빠져요!
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