view-top
  • 빵은넘저아
  • 정석2016.07.26 19:1982 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동하고왔는데 저녁식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스수영 두시간정도 하고왔어요


아침엔 바나나먹었고
점심엔 일반식 현미밥으로먹엇구용

저녁식단을
바나나한개
복숭아한개
닭가슴살 100g

이렇게 괜찮을까요?

프사/닉네임 영역
  • 빵은넘저아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

미주라토스트
2 178 1년전몸무게로돌아가자
런닝 머신만 뛰게 되면
1 108 서희쓰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 럽미myself
  • 07.26 23:56
  • 네 괜찮아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동