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  • supakk
  • 초보2016.07.27 17:5527 조회1 좋아요
07월 27일 (음식 1229kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1229/ 1592

0/ 265

성공
(98)

아침식사 : 461kcal (37.51%)

비빔밥. 오이소박이. 방토8

느타리버섯볶음 (1소접시, 37g) 19kcal
콩나물무침 (1인분, 40g) 28kcal
참나물무침 (1소접시, 42g) 15kcal
오뎅볶음 (1소접시, 41g) 46kcal
고추장 (1큰술, 10g) 4kcal
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
오이소박이 (1소접시, 40g) 13kcal
방울토마토 (8개, 96g) 16kcal

점심식사 : 500kcal (40.68%)
콩국수 (1인분, 550g) 500kcal

저녁식사 : 258kcal (20.99%)
전복죽 (1인분, 350g) 258kcal

간식 : 10kcal (0.81%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

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