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  • 할수있드아5
  • 정석2015.09.09 20:18311 조회0 좋아요
폭식하고 정신차리는게 너무 안돼요ㅠ
폭식하고 다음날 열심히 해야하는데
그게 안되서 너무 괴로워요ㅠㅠ
한번 폭식후에 일주일내내 폭식하고있는데
진짜 미칠꺼같아요...속상하네요
전에 어떻게 먹고 운동하고 어떤 마음으로 버텼는지
하나도 생각나지도 않아요 ㅠㅠ.....
아 진짜 초조하네요 이게 요요의 길인걸 알면서도ㅠㅠ
내일도 폭식할까봐 제 자신이 무서워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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댓글 (4)

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지존
  • 다이어트신되자
  • 09.09 21:49
  • 저는 그래서 보상데이해서 일주일에 한번 먹고싶은거 먹어용ㅋㅋㅋ
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정석
  • 우락부락저팔계
  • 09.09 20:38
  • 저도 거의그래요ㅠ
    다이어트할땐 거의 굶다시피하고 계속폭식하고....
    그러다 요즘은 먹데
    1000-1200은 안넘기려고노력하는중이예요
    너무 안먹으려하니 ..먹고싶엇던거 갑자기 막막 폭식욕구가 생겨서요
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정석
  • 퐁듀씌
  • 09.09 20:32
  • ㅈ..저도요!!다신 해서 다신!살찌지맙시다!!(노력즁
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.09 20:28
  • 먹은 만큼 움직인다는 생각으로 드신 칼로리만큼 운동하세요!
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