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  • yunjoohee
  • 입문2016.07.29 22:5839 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1946kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1946/ 1605

360/ 267

실패
(248)

점심식사 : 1,838kcal (94.45%)
샤브샤브 (1인분,0g) 405kcal
잡채 (1/4인분, 22g) 37kcal
해물야끼우동 (1/4대접, 92g) 166kcal
스폰지케이크 (2인분) 588kcal
군만두 (1개,30g) 77kcal
[펩시] 펩시콜라 (2컵, 400ml) 177kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1/2회분, 177ml) 75kcal
두부김치 (1중간접시,250g) 288kcal
피자 (0조각, 9g) 25kcal

간식 : 108kcal (5.55%)
건국우유 흰우유 (1회분, 150ml) 108kcal

운동 : 360kcal
복싱 권투 (60분) 360kcal

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