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  • 최피그
  • 입문2016.07.28 23:2428 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 1609kcal, 운동 56kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1609/ 961

56/ 160

실패
(752)

아침식사 : 222kcal (13.80%)

[파리바게뜨] 블루베리베이글 (1개, 80g) 205kcal
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 330ml) 17kcal

점심식사 : 651kcal (40.46%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 200g) 336kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) 315kcal

저녁식사 : 640kcal (39.78%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 200g) 336kcal

간식 : 96kcal (5.97%)
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal

운동 : 56kcal
줄넘기 (700회) 56kcal

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