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  • 되어보자
  • 다신2015.09.17 19:55527 조회0 좋아요
이렇게 매일 먹는다면...

오늘 첨으로 먹어 본 식품 ㅎ
매일 삼시세끼 이것만 먹는다면 체지방이 빠질까?

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아침 점심 저녁
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아침식사로 브로콜리 수프~
4 305 다신남

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댓글 (16)

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다신
  • 되어보자
  • 09.17 21:22
  • 카게 A형은 다이어트 아군이 콩류가 젤 좋다고 해서 두유로 삼시세끼 먹으려고 했는데...요요가 온다고 해서....바쁜 아침 일 가기전에만 두유 마시려구요 ㅎ
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다신
  • 되어보자
  • 09.17 21:20
  • 딸기맘5 ㅎㅎㅎ먹어봐야 우리가 아는 그 맛이고 그 짜릿함이라고 하지만 그래도 먹고픈 이 맘....그 누가 알아줄까요?ㅎㅅㅎ
    잘 견디어 낼 체중계 오르는 그 순간 콧노래 부르시길 바래요^^
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정석
  • 카게
  • 09.17 21:19
  • 전 요즘 아침 저녁 두유 먹고있어요ㅋㅋㅋ점심을 두시쯤 먹게돼서ㅜㅜ
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.17 21:18
  • 여자이고픈여자 네ㅠㅠ 식단이 최고 힘들어요 이런 마누라 맘도 모르고 서방이란 작자는 맥주 사들고 왔네요ㅠㅠ 먹고프지만 참아야 낼 체중계에서 절망하지 않을거에요ㅠㅜㄴ
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다신
  • 되어보자
  • 09.17 21:16
  • 딸기맘5 딸기맘5 님도 성공을 응원합니다~^^
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다신
  • 되어보자
  • 09.17 21:16
  • 딸기맘5 식단조절하는게 젤 힘든거 맞죠?ㅎ
    운동보다 더 힘들어요~
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.17 21:15
  • 여자이고픈여자 ㅎㅎ운동은 뗄 수 없는 운명인가봐요 전 지금 나름 초절식하는데 지금까진 무난하게 잘 왔네요 탄,단,지로 나름 머리 써서 먹는데 어렵긴 하네요~ 힘내서 성공해 보아요
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다신
  • 되어보자
  • 09.17 21:12
  • 딸기맘5 이거 먹으면서 운동하려고 했지요~~
    근데 요요 온다는 말에 식단조절 다시 짜려구요 ㅋㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.17 21:11
  • 체지방은 운동으로 잡으셔야 해요
    식이만 가지곤 근손실 엄청나게 오고 체지방률도 줄지 않을 듯 싶어요
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다신
  • 되어보자
  • 09.17 20:56
  • 54kg-49kg ㅜㅠ식욕 터지면 안되요....이제는 여자로 살고 싶으니깐 ㅋㅋ
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