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  • 정에선
  • 다신2016.07.31 05:254,377 조회10 좋아요
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딱 2달된 비포애프터

이번에 다신관리자님께서 이쁘게 칼럼올려주시고 신이나가지규 ㅋㅋ
52키로목표에 도착하면 4번째중간점검 하려했는뎃ㅋㅋ
그전에 ㅋㅋㅋ 요즘달라진모습 비포애프터 자랑하려왔답니다 ^^
마지막으로 비포애프터로올렸던
55키로차일때모습 입니다
심각한정체기로 ㅋ 3개월간 57키로까지나갓었는데요

그이후 정체기가 지나가면서 몸에
정말눈에띄는 변화가보였어요

첫번째나름 ㅋㅋ얇아진다리
첫번째는 1월쯤 다리고 그오른쪽은 55키로대에요
그리고 아래는 최근
키로수차이가 크지않은데 모습이 많이 바뀌엇죠?

두번째 근육
복근이 완벽히는아니지만 라인이 잡히기시작했고
등근육도 많이 잡히더라구요

비교샷두개
살이빠져도 다리가말벅말벅했었는데
요즘 쬐끔슬림해져서
55때보다 바지사이즈가 1인치이상 줄었어요

55키로땐맞지않던 44.55사쥬원피도 이제맞아요
이제 53에서 54왔다갔다하는데
진짜 최초다이어트 목표였던 52키로
거의다왔네욧

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  • 정에선
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댓글 (39)

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댓글리스트

정석
  • 작소매보하구르미
  • 08.28 01:16
  • 다른사람으로 탄생하신듯...
    남편분께서 새로워하실듯여~
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다신
  • 정에선
  • 08.13 19:49
  • YuLee 홧팅 !!♥
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입문
  • YuLee
  • 08.13 19:49
  • 정말로 감사해요! 자주 들를께요 ♡
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다신
  • 정에선
  • 08.13 19:47
  • YuLee 제가 자극이되어서 저도 기뻐요 히히 ^^*
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입문
  • YuLee
  • 08.13 19:46
  • 감사해요 응원해 주셔서요 ♡ 이 어플을 알게 되어서 정에선씨를 알게 되어서 행복해요!
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다신
  • 정에선
  • 08.13 19:45
  • YuLee 할수있어요 홧팅 !!!!
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입문
  • YuLee
  • 08.13 19:45
  • 정말로 대단하세요 ♡♡♡ 너무 감동 받고 가요! 저도 11킬로 빼는게 목표인데 이제 시작했으니 정에선님처럼 꼭 성공할께요 ♡
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다신
  • 정에선
  • 08.03 10:26
  • 임혜선 is ㅋㅋ 감사합니당ㅋ
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정석
  • 임혜선isㅋㅋ
  • 08.03 09:49
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 정에선
  • 08.02 09:01
  • 나나를위해식탐은 참는수밖에없어요ㅠ
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