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  • 날씬온탑💪모찌
  • 정석2016.08.02 07:3033 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 855kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

855/ 1316

260/ 219

성공
(503)

아침식사 : 300kcal (35.09%)
아이스크림 (1개, 100g) 300kcal

저녁식사 : 500kcal (58.48%)
짜장면 (3/4인분, 337g) 500kcal

간식 : 55kcal (6.43%)
껌 (1개, 3g) 10kcal
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) 45kcal

운동 : 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal

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