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  • 절대절식
  • 지존2016.08.01 13:01176 조회0 좋아요
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Q.다이어트 3개월차..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 시작한지 3개월이 됐어요..
그런데..마음은 유지하자 더먹음 안돼 이렇게 갖으면서도 내몸은 다시 뚱이였던 그때로 다시 돌아 가려고 해요..
ㅠㅠ 오늘 다시 맘을 먹을려구요..응원해주세요~^^

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댓글 (5)

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지존
  • 절대절식
  • 08.01 20:55
  • memory 2주를 잘하고 2주를 망쳤네요...ㅠㅠ뺐던살이 다시...ㅠㅠ응원 감사함니다..다시 시작하는.맘으로 시작할께요
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지존
  • 절대절식
  • 08.01 20:54
  • 올해는 성공 넵 화이팅 하겠습니다~~~
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지존
  • 절대절식
  • 08.01 20:53
  • jmsmile 네 장기적으로 생극하면 서 하고 있어요..ㅎㅎ 응원 감사해요^^
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다신
  • 바다너머
  • 08.01 18:41
  • ^^ 이제 저도 6개월 넘어서는데 거울 보시고 예쁜옷 입어보세요. 그리고 예전 살쪘을때 사진도 보시고요. 자극사진 보는것도 좋지만 자기 자신이 가장 자극제입니다. 힘내서 끈 놓지 마세요. 저도 요즘 다요트가 힘들다는 생각이 드는데 그때마다 꼭 1년만이라도 내생에 예쁜 몸 유지해 보자고 마음먹고 있어요. 오늘 많이 먹었다면 내일 다시 시작하면 됩니다. 3개월 하셨기때문에 하루 이틀 쉬러줘도 크게 살이 오르진 않을테니 잠시 하루정도 쉬었가는것고 좋을듯 싶기도 해요. 힘내요.
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초보
  • 올해는 성공
  • 08.01 15:35
  • 속력보단 방향이 중요하다는 말이 생각나네요ㅎㅎ천천히 가더라도 꼭 원하는 곳을 향해 나아가시길!화이팅입니다~
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