- 기여사
- 초보2016.08.01 19:44492 조회4 좋아요
견과류
나이 들어 다이어트 하면 원치 않는 부위도 빠지잖아요. 특히 볼살이요...
조영구 씨가 다이어트 했을때처럼 되더라고요. ㅠㅠ
이건 겪어본 사람만이 아실듯...
근데 호두 아몬드 캐슈넛처럼 좋은 식물성 지방 매일 먹어주니까 볼살이 그대로 있어주네요.
제가 효과를 많이 본지라 주변 다이어트 하는 분 있으면 꼭 이야기 해주는데,
견과류는 필수 식품인 것 같습니다.
조영구 씨가 다이어트 했을때처럼 되더라고요. ㅠㅠ
이건 겪어본 사람만이 아실듯...
근데 호두 아몬드 캐슈넛처럼 좋은 식물성 지방 매일 먹어주니까 볼살이 그대로 있어주네요.
제가 효과를 많이 본지라 주변 다이어트 하는 분 있으면 꼭 이야기 해주는데,
견과류는 필수 식품인 것 같습니다.
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