- 핫태
- 입문2016.08.02 00:3831 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 2818kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 214kcal (7.59%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
점심식사 : 1,064kcal (37.76%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 등갈비김치찜 (1회분,819.3g) | 660kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
저녁식사 : 1,540kcal (54.65%)
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1마리,588g) | 960kcal |
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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