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  • 피쨔
  • 초보2015.10.04 20:53142 조회0 좋아요
역시 저질체력이라 힘드네요
ㅠㅠ팔,다리,복근 합해서 10분정도밖에 안걸리는데도 땀이 뻘뻘나고 숨도 차네요 이래서 할수있을지ㅠㅠㅠ

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ㅠㅠ다욧힘들어요..
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댓글 (2)

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초보
  • 피쨔
  • 10.04 21:05
  • 다이트도 일단 계획표대로 하는데 이것도 힘드네요 ㅎㅎ;;;꾸준히 하면 괜찮아지겠죠 감사합니다!
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입문
  • 다이트도
  • 10.04 20:58
  • 처음에는 좀적게하다가 나중에 운동량을 늘려보세요 원래 좀많이 힘들죠...
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