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  • 불량감자78
  • 입문2016.08.04 18:2142 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1084kcal, 운동 72kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1084/ 2073

72/ 345

성공
(716)

아침식사 : 247kcal (22.79%)
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml) 95kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal

점심식사 : 397kcal (36.62%)
열무국수 (1인분) 397kcal

저녁식사 : 79kcal (7.29%)
찐만두 (1개) 36kcal
찐만두 (1개,0g) 36kcal
오이 (1개, 79g) 7kcal

간식 : 361kcal (33.30%)
찐옥수수 (1개, 150g) 196kcal
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g) 165kcal

운동 : 72kcal
반신욕 (60분) 72kcal

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